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OBÉSITÉ : Comment perdre du poids, sans perdre de muscle

Actualité publiée il y a 1 année 2 jours 14 heures
ECO2025
L'étude documente une approche globale permettant de minimiser la perte de masse musculaire maigre lors d'un régime de perte de poids -avec médicaments de perte de poids (Viisuel Adobe Stock 586554344)

Cette recherche, menée à l’Hôpital Lenox Hill et au New York Weight Wellness Medicine (New York), présentée à l’European Congress on Obesity (ECO2025) documente une approche globale permettant de minimiser la perte de masse musculaire maigre lors d'un régime de perte de poids -avec médicaments de perte de poids. Parmi les secrets de cette perte de poids sans perte de muscle, les nouveaux médicaments contre l'obésité à base d'incrétines, une surveillance régulière par un médecin spécialiste de l'obésité ou un nutritionniste, une gestion de l'apport en protéines, une activité physique régulière et l'observance à long terme, toujours.

 

L’étude montre que les patients qui suivent un traitement amaigrissant par agoniste du GLP-1 ou par co-agonistes des récepteurs du GIP (glucose-dependent insulinotropic polypeptide) et du GLP-1 -une combinaison d'agonistes du GLP-1 et GIP- connaissent, en respectant un certain nombre d’autres mesures, une perte de masse musculaire maigre minimale pendant les 6 mois de leur traitement.

 

Les agonistes du GLP-1 (glucagon-like peptide-1), dont le sémaglutide et le liraglutide, initialement utilisés dans le diabète de type 2, se sont également révélés efficaces dans la prise en charge de l'obésité et la perte de poids. Plus récemment, le tirzépatide, un co-agonistes des récepteurs du GIP et du GLP-1 a été approuvé pour le traitement du diabète de type 2 et/ou de l'obésité. Alors que la recherche soutient de plus en plus l'utilisation de ces médicaments,

la surveillance de la composition corporelle, en particulier de la masse musculaire reste cliniquement importante.

Les spécialistes de l'obésité jouent un rôle clé dans la conception d'interventions favorisant la perte de poids tout en préservant la masse maigre.

 

L’étude de cohorte prospective de 6 mois est menée auprès de 200 participants, âgés en moyenne de 47 ans avec IMC de 25 kg/m² ou plus (donc en surpoids ou obèses) qui ont reçu soit le sémaglutide (40 %), un récepteur du GLP-1, soit le tirzépatide, un agoniste double du GLP-1/GIP (60 %). Les participants ont reçu une éducation sur l'utilisation des médicaments, l'entraînement en résistance et l'apport en protéines, dispensée par un médecin spécialisé en obésité. Leur composition corporelle a été évaluée à l’inclusion, avec une analyse détaillée de la répartition musculaire, graisseuse et hydrique grâce à l'analyse d'impédance bioélectrique multifréquence. L’analyse révèle à 6 mois :

 

  • le poids moyen des femmes était passé de 71 kg à 62 kg, soit une perte de 12 % ;
  • le poids moyen des hommes était passé de 101 kg à 88 kg, soit une perte de 13 % ;
  • les femmes avaient perdu en moyenne 10,8 kg de masse grasse, mais seulement 0,63 kg de masse musculaire ;
  • les hommes avaient perdu 12 kg de masse grasse et seulement 1 kg de masse musculaire ;
  • ainsi la perte musculaire est minime, chez les femmes et chez les hommes;

  • l’observance du traitement est de 95 % à 3 mois et de 89 % à 6 mois ;
  • un entraînement de résistance régulier et un apport constant en protéines sont confirmés comme associés à un meilleur maintien de la masse et de la force musculaires ;

 

L'étude se poursuit, avec l’objectif de valider ces premiers constats à plus long terme. Ces premières données suggèrent que le GLP-1 et les co- agonistes GLP-1/GIP réduisent efficacement le poids et la masse grasse chez les personnes obèses. 

 

Bien qu'une certaine perte musculaire soit attendue lors d'une démarche de perte de poids, différentes mesures, observables et observées favorisent la « préservation de la masse musculaire »

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